montags:

09.00 - 09.45  Uhr  Rückenschule I     (VHS Salzgitter)

10.00 - 10.45  Uhr  Rückenschule II    (VHS Salzgitter)

11.00 - 11.45  Uhr  Rückenschule III   (VHS Salzgitter)    

dienstags:

10.00 - 11.30  Uhr  Freizeit kreativ   wechselndes Angebot für Erwachsene   

15.30 - 17.30  Uhr  Café für Erwachsene   Offener Nachmittag

mittwochs:

09.30 - 10.00  Uhr   Hocker-Gymnastik   

10.00 - 11.00  Uhr   Treff  ü50   im Rahmen des Treffs ü50

18.00 - 19.00  Uhr   Fit im Team I    Funktionelle Wirbelsäulengymnastik

19.00 - 20.00  Uhr   Fit im Team II   Funktionelle Wirbelsäulengymnastik

freitags:

10.00 - 11.00  Uhr   Präventionsgymnastik mit Spaß

11.15 - 11.45  Uhr   Hocker-Gymnastik 

Vorläufiges Programm ab dem 21.06.21

              Hockergymnastik

 nach Wetterlage im Freien vor der Begegnungsstätte BRÜCKE

montags:

10.30 - 11.00 Uhr   Gruppe 1

11.30 - 12.00  Uhr  Gruppe 2

donnerstags:

10.00 - 10.30  Uhr  Gruppe 3

11.00 - 11.30 Uhr   Gruppe 4

Bei der Anmeldung gilt eine feste Gruppeneinteilung!

Alle Teilnehmer/innen müssen die derzeit geltenden Corona-Bestimmungen einhalten. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Bitte Test/Impfnachweise, wenn vorhanden, mitbringen.

Anmeldungen unter Tel. 50512, per Whats App oder in den Sportgruppen.

Es geht auch ohne!

Aufgrund der Coronabeschränkungen müssen wir auf den Druck eines Programmes für das 1.Halbjahr 2021 verzichten.

Bei entsprechenden Änderungen der Coronabeschränkungen gilt wieder unser Vorläufiges Gruppenprogramm. Wir informieren Sie zeitnah an dieser Stelle.

Auch alle Kulturveranstaltungen müssen für diese Zeit abgesagt werden!

Weitere Informationen zu unseren im 2. Halbjahr geplanten Angeboten erhalten Sie direkt in der BRÜCKE zu den Büroöffnungszeiten oder tel. unter 05341-50512.

Seien Sie immer herzlich Willkommen!!