Gruppenangebote für Erwachsene
montags:
09.00 - 09.45 Uhr Rückenschule I (VHS Salzgitter)
10.00 - 10.45 Uhr Rückenschule II (VHS Salzgitter)
11.00 - 11.45 Uhr Rückenschule III (VHS Salzgitter)
dienstags:
10.00 - 11.30 Uhr Freizeit kreativ wechselndes Angebot für Erwachsene
15.30 - 17.30 Uhr Café für Erwachsene Offener Nachmittag
mittwochs:
09.30 - 10.00 Uhr Hocker-Gymnastik
10.00 - 11.00 Uhr Treff ü50 im Rahmen des Treffs ü50
18.00 - 19.00 Uhr Fit im Team I Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
19.00 - 20.00 Uhr Fit im Team II Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
freitags:
10.00 - 11.00 Uhr Präventionsgymnastik mit Spaß
11.15 - 11.45 Uhr Hocker-Gymnastik
Vorläufiges Programm während der Corona - Beschränkungen
Aufgrund der Verlängerung des Lockdowns müssen alle Gruppen weiter bis zum 18.04.21 abgesagt werden!
montags:
09.00 - 09.45 Uhr Rückenschule I (VHS Salzgitter)
10.00 - 10.45 Uhr Rückenschule II (VHS Salzgitter)
11.00 - 11.45 Uhr Rückenschule III (VHS Salzgitter)
14.30 - 15.30 Uhr Gehirnjogging und Beratung
dienstags:
10.00 - 11.30 Uhr Freizeit kreativ wechselndes Angebot für Erwachsene
15.00 - 16.30 Uhr Selbsthilfegruppe ü50
Ältere Bewohner/innen tauschen sich über ihre speziellen Erfahrungen mit der Corona – Krise aus und geben sich gegenseitig Unterstützung.
mittwochs:
09.00 - 09.30 Uhr Hocker-Gymnastik I
Ältere Bewohner/innen werden durch spezielle Bewegungsübungen angeregt, in der Krise gesund und mobil zu bleiben.
10.00 - 11.00 Uhr Gehirn - Jogging und Beratung
Ältere Bewohner/innen werden durch Konzentrations- und Denkaufgaben angeregt. Begleitend findet eine Beratung zu aktuellen Fragen rund um Corona statt.
11.30 - 12.00 Uhr Hocker-Gymnastik II
Ältere Bewohner/innen werden durch spezielle Bewegungsübungen angeregt, in der Krise gesund und mobil zu bleiben.
18.00 - 18.45 Uhr Fit im Team I
Die gesundheitsstärkenden Übungen dienen der Erhaltung der Gesundheit, auch und gerade in Coronazeiten.
19.00 - 19.45 Uhr Fit im Team II
Die gesundheitsstärkenden Übungen dienen der Erhaltung der Gesundheit, auch und gerade in Coronazeiten.
freitags:
09.00 – 09.30 Uhr Hockergymnastik III
10.00 - 10.30 Uhr Hockergymnastik IV
11.00 - 11.30 Uhr Hockergymnastik V
Ältere Bewohner/innen werden durch spezielle Bewegungsübungen angeregt, in der Krise gesund und mobil zu bleiben. Dieser Kurs kann nach Absprache auch im Freien stattfinden.
Aktuell
Es geht auch ohne!
Aufgrund der Coronabeschränkungen müssen wir auf den Druck eines Programmes für das 1.Halbjahr 2021 verzichten.
Bei entsprechenden Änderungen der Coronabeschränkungen gilt wieder unser Vorläufiges Gruppenprogramm. Wir informieren Sie zeitnah an dieser Stelle.
Auch alle Kulturveranstaltungen müssen für diese Zeit abgesagt werden!
Weitere Informationen zu unseren im 2. Halbjahr geplanten Angeboten erhalten Sie direkt in der BRÜCKE zu den Büroöffnungszeiten oder tel. unter 05341-50512.
Seien Sie immer herzlich Willkommen!!